“你既然如此积极，那就你第一个吧，还有一个你们自己决定。”

邵弘眯了眯眼：“我还是选择这个吧，做人不能太贪心。”

秦驰眼巴巴的：“所以向阳他们的这个法子，我们能不能用？”

“他们是通过外力作用强行提升体质，自然会很痛苦。”西尔维娅也不瞒着他们：“你这是通过汤药潜移默化的改善体质，手段更加温和，当然效果都是差不多的。”

不管是厨艺还是武力值，亦或者是贴心程度，霍予淮都做到了极致。除了不了解她的曾经，霍予淮可以说是最了解她的人。

霍予淮端着几杯果汁出来：“说我什么呢？”

“的确有，”霍予淮颔首：“你若是池影，肯定有温和的法子。那是魏雅亲自动手，保证不像你们这么痛苦。”

霍予淮：“缓缓就好了，大男人哪来那么娇气？”

看西尔维娅要去厨房，池影起身要跟过去，西尔维娅按着她：“你在客厅呆着就行，一会儿我叫你。”

秦驰狗腿的想要抱西尔维娅的小腿，却被楼上下来的霍予淮拎住了后衣襟：“别成天往人身上扑，男女授受不亲你不懂？”

“我就没有这份忍劲了。”秦驰认怂的很快：“我又不像霍哥以前经历坎坷，从小到大也不曾吃过什么苦，我能够撑过来已经很不容易了。”

向磬沉默着扶起叶瑾瑜，刚刚两人的这番惨状他都看在眼里。话说这么痛苦，下午他们还要尝试吗？

霍予淮调侃：“吓到了？”

池影立刻笑了，她亲昵的抱着西尔维娅的肩膀：“我就知道你最好了。”

她看向霍予淮：“你去楼上把药材包拿下来，上面都写好了名字。”

霍予淮：“明智的选择，虽然这个方式痛苦了些，可是它效果立竿见影一步到位。池影的那种，需要连续进行三次，不如你们见效快。”

西尔维娅目不斜视：“这是池影的，喝了吧，以后两个月的这一天你都来家里，我给你熬制剩下的。”

他连煤球都干不过，霍予淮就更不行了。那么凶悍的煤球，到了霍予淮面前乖的跟只家猫似的，想想也知道霍予淮武力值奇高。

池影冲着西尔维娅弯了弯眼睛，紧接着一仰头，那碗汤药就被她喝光了。霍予淮收走她喝空的小碗：“这个我来吧，我给秦驰和瑾瑜榨杯果汁？”

“就是你们想的这样，”霍予淮肯定了他们的猜测：“羡慕？”

尤其是在看到西尔维娅准备的他的药材包的时候，叶瑾瑜当时就一个反应，受宠若惊。真的是受宠若惊，他都不曾想到对方还准备了他的。

至于对方到底有多厉害，关键是对方从来没在他们面前出手过，他也确实不知道。

池影也不纠结了，安安静静的在客厅呆着。虽然知道西尔维娅厨艺不行，但是对方肯为自己进厨房，池影已经很感动了。

在霍予淮和邵弘在厨房做饭的时候，秦驰的八卦心上来了。刚刚就顾着给自己要好处，向阳和乔薇之间的进展他都没来得及详细问。

他这是岔开话题，同时也是在打探消息。向阳看了西尔维娅一眼，不知道该不该说。

在池影的汤药出锅后，那边秦驰和叶瑾瑜的锻体也结束了。这次可没什么桃子奶昔了，两人就像只死狗似的瘫在沙发上，胳膊根本就抬不起来。

<div class="contentadv"> 霍予淮扬扬下巴：“我带着秦驰，你们俩带着瑾瑜回去吧，回去休息一会儿再说。”

灵果汁的效果自然是一流的，很快秦驰和叶瑾瑜就恢复了几分气力。比起刚刚的狼狈来，这会儿无疑体面了些。

池影：“真的？我看他们这样子，我的确有些胆怯。”

“无非是用时长一些，但是受的罪少。”

就算这样也没耽误秦驰说话：“霍哥，你说中午吃饭我手臂还抬的起来吗？”

秦驰：“我就是说一嘴，说了我心里轻松些，回去也能有个交代。”

她也不去厨房那儿看，有些事情没看到最好，这样自己心里也没多少负担。

霍予淮笑了：“我的荣幸，喝果汁吧，乔薇喝这个。”

霍予淮点头：“好，我一会儿就下来。”

一行人又回了西尔维娅这儿，正巧这会儿池影的汤药出锅了。就算这会儿四肢瘫软，也没耽误秦驰说话：“好香的味道。”

池影在一边偷笑，但是眼神有些羡慕，她也想要身体素质更好。只是西尔维娅不曾准备她的，她也不好张嘴就要。

说着这话，霍予淮弯腰抓着秦驰腹部的衣服，稍稍一用力秦驰就被他从沙发上提溜起来。向磬则是抱起叶瑾瑜，他毕竟是个大男人，正常的力量他还是有的。

西尔维娅无奈的看了眼几人，秦驰、向磬、邵弘以及叶瑾瑜，这会儿个个都眼巴巴的看着她，中心意思就一个，向阳有的他们也想有。

就在西尔维娅熬药的时候，隔壁别墅的豆苗鼻子忽然动了动，随后脑袋就搁到了前爪爪上。想也知道不是给它们的，它还是不去眼馋了。

邵弘最为谨慎：“他们这样……以后身体素质会更好吗？”

“我们在说你忍劲一流，”叶瑾瑜总算开口了，说话声音很低，显然也不好受。

叶瑾瑜垂眸什么都不说，好东西吃到肚子里才最安心，他才不会咋咋呼呼的。老实说今天在这儿锻体，他都觉得惊讶。

他这话一说，客厅里除了西尔维娅，所有人的眼神全都落到了向阳和乔薇身上。乔薇往沙发后面坐了坐，忽然有种被三堂会审的感觉。

向阳看看乔薇：“做什么呢？吓到我女朋友怎么办？”

秦驰翻了个白眼：“你就得意你有女朋友吧？改明儿我也找个女朋友。”

“小驰子永远停留在口嗨的阶段，从来不曾付诸行动。”向磬拆台了，谁还不了解谁？

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