“师娘，够……够了！”

范宸急忙开口不会达到。

立即扒拉了的菜，然后开口对宋天赐开口说道。

听到他这么说，范宸立即就再次开动起来。

很快满满一碗饭，就被他三两下就吞掉了，这倒是让周围的人非常的震惊。

吃完早餐之后，范宸急忙帮着凤玲收拾碗筷，却被凤玲给制止了。

“你在一旁休息，我自己来就可以了！”

凤玲立即开口说道。

“可是……”

范宸可是了半天，都没有可是出个所以然来。

“刚才的拳法，第一遍还好，可是第二遍……”

“师傅，我错了！”

“以后我肯定勤加练习！”

其实这并不是多做练习就能够改变的，而是因为他的身体素质太差了，已经超出了他身体的负荷。

要不然他也不可能在之后，趴在地上趴了那么久。

“这可能不是因为多练习就能够弥补的，这是你自己身体素质的原因！”

“看来我要改造你的身体！”

宋天赐这么说，显然是打算给范宸洗筋伐髓了。

“我说几个药材，你记住了，然后去给我到药圃采回来。”

“是师傅！”

范宸可不敢有任何想要反抗的心思，立即起身就朝着外面走去。

“早就让你悠着点，可是你就是不听，他还是个孩子啊！”

凤玲此时从厨房出来，发现范宸已经不见了，就知道肯定是被宋天赐派出去干活了。

没多久，范宸就将宋天赐所需要的那些药材全都采了过来。

“师傅，您看一下！”

范宸将那些药材全都递到了宋天赐的面前，好让宋天赐选择。

宋天赐看了一眼便点了点头，他知道范宸那三天的本草纲目没有白背，能够让他准确的将这些药材全都挖了过来。

“我要替你洗筋伐髓！”

随即宋天赐站起身来，然后朝着浴室走了过去。

来到于是之后，他打开水龙头开始放着滚烫的热水。

等热水放了半浴缸之后，宋天赐将手中的药材全都丢了进去。

顿时一股极其浓郁的药香充斥着整个卫生间，然后慢慢的朝着周围扩散着。

“你进去泡一泡吧，等我叫你出来的时候，你才能从浴缸里出来！”

“知道了，师傅！”

范宸应了一声，然后就朝着浴室走去。

进了浴室之后，他立即脱掉衣服就将腿伸进了浴缸。

当他的脚触碰到缸里的水之后，一股好似被灼烧的疼痛感立即让他痛的龇牙咧嘴的。

不过范宸谨记着宋天赐的教诲，咬着牙坚持着。

很快他就适应了了谁的额温度，然后就让自己的整个身子全都浸泡在热水中。

就在这个时候，水中的药性开始慢慢的往他的身体里面渗透着。

当药效渗透进身体之后，他全身的细胞都被药效不断的刺激着。

坐在客厅里的沙发上，宋天赐时不时就会看看时间。

“你这是让他在干什么？”

“泡个药浴，等下就要给他进行洗筋伐髓，这样以后他练功就会事半功倍了！”

宋天赐这时候笑着回答道。

时间一分一秒的过去，弥漫在空气中的药香开始减弱起来。

“你出来吧！”

就在这时候，宋天赐朝着洗手间里面喊了一声。

范宸立即从药浴之中出来，赶紧用毛巾擦拭着身体一。

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